【科學(xué)防疫小貼士】?jī)和鹿诜乐卧趺醋觯?0個(gè)要點(diǎn)說(shuō)清了
2022-12-26
當(dāng)前,奧密克戎變異株傳染性更強(qiáng)、傳播速度更快,保護(hù)好兒童,加強(qiáng)家庭防護(hù),了解用藥知識(shí),做好營(yíng)養(yǎng)支持十分重要。
做好防護(hù)
降低兒童感染幾率
01.外出時(shí)與他人盡量保持1米以上距離。
02.不要帶兒童去人群密集的場(chǎng)所、通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長(zhǎng)時(shí)間接觸。
03.長(zhǎng)期居家時(shí),應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。在北方冬季,盡量選擇在兒童外出活動(dòng)時(shí)進(jìn)行通風(fēng),或?qū)γ總€(gè)房間進(jìn)行單獨(dú)通風(fēng),避免兒童感冒。
04.應(yīng)避免接觸公共場(chǎng)所的物體表面,減少感染幾率。
05.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)兒童體質(zhì)。做一些適合兒童年齡的家庭鍛煉項(xiàng)目。
06.咳嗽和打噴嚏時(shí),用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻,并將用過(guò)的紙巾立即扔進(jìn)封閉的垃圾箱,然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。
07.接種新冠病毒疫苗。3歲以上兒童及時(shí)接種新冠病毒疫苗有助于預(yù)防重癥。
08.如果家中有感染者,應(yīng)與孩子隔離,并戴好口罩。
09.家庭成員外出回家后,應(yīng)先洗手、洗臉、換衣服,把自己常用的物品,如手機(jī)等進(jìn)行消毒清潔后,再抱孩子或跟孩子玩耍。
10.讓孩子保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,幼兒和小學(xué)生每天10小時(shí)、初中生每天9小時(shí)、高中生每天8小時(shí)。
感染新冠
要對(duì)癥處理、規(guī)范用藥
感染新冠病毒后,絕大多數(shù)兒童都是以呼吸道癥狀為主,包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等,部分可能有肌肉酸痛、乏力、嘔吐和腹瀉,少數(shù)孩子可能出現(xiàn)聲音嘶啞等喉炎的表現(xiàn),一些孩子還可能發(fā)生熱性驚厥。
來(lái)源:國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)、健康中國(guó)